
香椿作为一种家家户户都吃的蔬菜,其营养价值自然也不容小觑。香椿中含有钙和钠、镁等对人体有很好的作用微量元素。可以消炎止痛、促进肠胃吸收。对于治疗脱发也有一定的帮助。另外,香椿中还含有维生素E等,可以延缓衰老。自古以来,香椿还有“助孕素”的称呼,因为它还可以治疗不孕不育。如果你想要美白肌肤,它同样可以起作用,让你的肌肤又白又嫩!

新鲜的香椿,洗净,切碎

鸡蛋打散,加入盐和鸡精(适量)

切碎的香椿加入蛋液中,搅拌均匀(一点点水,为了炒出来嫩嫩的)

起锅烧油(八成热的时候加入配料)

熟了,出锅,装盘喽 来吃😆