豆角茄子（减肥禁食）

豆角茄子（减肥禁食）的做法步骤

1. 第1步.

   备料，热锅热油，油炸茄子，成虎皮捞出

2. 第2步.

   油炸豆角成虎皮捞出

3. 第3步.

   第二部剩下的油炸葱姜蒜，然后将豆角茄子倒入翻炒，适时加入老抽生抽耗油盐调味，快出锅时，用生粉勾芡

4. 第4步.

   出锅，这菜太费油了，炒这一个菜的油可以炒别的蔬菜三四个了，减肥者禁食🈲