【辅食】甜椒炖土豆泥

【辅食】甜椒炖土豆泥的做法
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【辅食】甜椒炖土豆泥的做法说明

今日份的口粮。
顺着对女童模的同情心还有余温,继续给娃倒腾点吃的

【辅食】甜椒炖土豆泥的食材和调料

土豆1个
彩椒1个
6只
鸡蛋1个
/柠檬2片

【辅食】甜椒炖土豆泥的做法步骤

  1. 第1步.【辅食】甜椒炖土豆泥的做法步骤 第1步

    虾剥壳去肠线,剁成泥,放姜片或柠檬片腌制去腥。

  2. 第2步.【辅食】甜椒炖土豆泥的做法步骤 第2步

    去腥半小时后加入一点葱(依然是家里多出来的葱,不放也不要紧),加点麻油,搅拌均匀。颜色有点偏红因为我把虾头里的黄也一起放进去了。

  3. 第3步.【辅食】甜椒炖土豆泥的做法步骤 第3步

    加入蒸熟的土豆和一个蛋清。(蒸土豆这一步没拍,就是土豆去皮洗净切片,上锅蒸到能用筷子戳得动)

  4. 第4步.【辅食】甜椒炖土豆泥的做法步骤 第4步

    彩椒洗净,如图切开,挖去里面的籽和筋

  5. 第5步.【辅食】甜椒炖土豆泥的做法步骤 第5步

    倒入土豆虾泥蛋清的混合物。

  6. 第6步.【辅食】甜椒炖土豆泥的做法步骤 第6步

    最后倒上蛋黄液

  7. 第7步.【辅食】甜椒炖土豆泥的做法步骤 第7步

    盖上彩椒的盖子。水开后放入锅中,隔水大火蒸20分钟

  8. 第8步.【辅食】甜椒炖土豆泥的做法步骤 第8步

    成品表面会有一层水,这是正常的,因为彩椒热了出水了。

小贴士

1,蛋清蛋黄分开纯粹是为了.....好看。其实图方便直接在土豆虾泥中拌入整颗鸡蛋即可

2,土豆不用压得粉碎,有点小颗粒口感也很好

3,胃口大的可以让它把彩椒一起吃掉。如果是大月龄的,可以稍微放点点盐。

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