西梅面条夹心饼

西梅面条夹心饼的做法
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西梅面条夹心饼的做法说明

作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。
所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
最近在市场上逛一圈,我发现卖西梅的特别多!以前买西梅特别不方便,这次让我遇到了一定不能错过呀!因为西梅富含膳食纤维,甚至被誉为肠道的“清道夫”,不仅拥有多种维生素和矿物质,还能帮助补充各种微量元素。

西梅面条夹心饼的食材和调料

胡萝卜15克
鸡蛋1个
面粉20克
养胃细面50克
西梅适量

西梅面条夹心饼的做法步骤

  1. 第1步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第1步

    准备食材:胡萝卜15克、鸡蛋1个、西梅适量、养胃细面50克、面粉20克。

  2. 第2步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第2步

    将西梅用清水清洗干净。

  3. 第3步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第3步

    将西梅切块去除核。

  4. 第4步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第4步

    将西梅放入搅拌机中,打成西梅泥。

  5. 第5步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第5步

    宝宝不过敏的话就可以吃西梅了,小宝宝如果不过敏的话,就可以做成我这样的西梅泥~

  6. 第6步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第6步

    将胡萝卜用擦板擦成碎。

  7. 第7步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第7步

    锅中烧开水,将面条放入煮熟。

  8. 第8步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第8步

    做好的面条怕粘的话可以放入凉水中镇一下过凉。

  9. 第9步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第9步

    在面条中打一个鸡蛋。

  10. 第10步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第10步

    接着加入面粉。

  11. 第11步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第11步

    加入胡萝卜碎。

  12. 第12步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第12步

    使劲搅拌均匀,把面条和胡萝卜搅好。

  13. 第13步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第13步

    在锅中刷少许植物油,将面糊摊入锅中,整理成圆饼。

  14. 第14步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第14步

    盖上锅盖,小火将面条饼焖熟~

  15. 第15步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第15步

    等到面条饼成型,翻个面继续烘至熟透。

  16. 第16步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第16步

    找一个饼干圆形的小模具。

  17. 第17步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第17步

    用饼干的小圆模具压成小圆饼的形状。

  18. 第18步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第18步

    把西梅泥做成小饼的夹心,就可以让宝宝直接抓着吃啦!

  19. 第19步.西梅面条夹心饼的做法步骤 第19步

    果味的面条小饼,不仅口味很吸引人,而且吃起来很好消化。我用的是之前考察回来的猴头菇味和红枣味的养胃细面,还能帮助宝宝健脾胃呢~

小贴士

作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。
所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
tips:最好把西梅洗干净,不要去皮,因为西梅皮上的营养特别丰富。
tips:如果搅打不动的话,可以稍微加点水搅打。
tips:一定要开最小火,避免面条饼糊底哈~

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