营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤

营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤

1. 第1步.

   筒骨冷水下锅

2. 第2步.

   烧开水焯掉血水

3. 第3步.

   用清水把筒骨冲洗干净

4. 第4步.

   玉米，胡萝卜，姜切好备用

5. 第5步.

   把筒骨，玉米，胡萝卜，红参，红枣，枸杞，姜放到汤锅里

6. 第6步.

   注入清水，没过食材就可以了

7. 第7步.

   大火烧开，小火慢炖2小时，加盐调味即可

8. 第8步.

   营养又美味的汤，连喝三碗都不够