照烧鸡腿饭

照烧鸡腿饭的做法
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照烧鸡腿饭的食材和调料

琵琶腿(120g左右/只)2只
独头2个
3克
老抽0.5勺
黑胡椒少许
蜂蜜2勺
料酒0.5勺
蚝油2勺
40克
芝麻适量

照烧鸡腿饭的做法步骤

  1. 第1步.照烧鸡腿饭的做法步骤 第1步

    鸡腿剔骨。

  2. 第2步.照烧鸡腿饭的做法步骤 第2步

    用牙签在肉上戳洞,加入蒜碎,盐,老抽,黑胡椒研磨粉,和匀,腌4个小时。

  3. 第3步.

    蚝油,蜂蜜,料酒,黑胡椒研磨粉,热水,加在一起调制成酱汁,放一边。下锅前把肉上的蒜拨掉。

  4. 第4步.照烧鸡腿饭的做法步骤 第4步

    不粘锅烧热后(不放油),先放入带皮一面(皮会出一点油),煎至表面金黄,翻面。待另一面金黄时,把刚才从肉上拨掉的蒜下锅炒两铲,然后倒入酱汁,中火,盖上锅盖,烧5分钟。揭盖,大火收汁。

小贴士

蒜不要和肉一起煎,煎之前理干净。以免蒜煎的时间长了糊了变苦。
煮鸡蛋要冷水入锅,煮大概8分钟,关火,焖3分钟,蛋黄不会稀,蛋黄的表面也不会呈灰色。
用量里的“勺”指饭店喝汤用的那种陶瓷勺。
试了只腌30分钟,一样是入味的。

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