酱香有机花菜

酱香有机花菜的做法步骤

1. 第1步.

   有机花菜切成小朵洗净，葱、青蒜切小段、洋葱切成丝、蒜头切片

2. 第2步.

   锅中放入水煮开，加入一勺盐，少许油，有机花菜焯水断生（大概3-5分钟）喜欢吃爽脆的时间短一点。

3. 第3步.

   焯水后的花菜放入冷水中冷却再沥干水份。

4. 第4步.

   锅烧热，加入油至七成热，倒入葱、蒜和洋葱丝煸炒出香味。

5. 第5步.

   加入一大勺豆瓣酱炒出香味。

6. 第6步.

   倒入沥干的花菜进行翻炒，然后加入一勺六月鲜酱油和少许糖调味。

7. 第7步.

   最后撒上小葱段和青蒜段翻炒均匀即可。

8. 第8步.

   完成！