粗粮更健康
所以原料放进搅拌桶,酵母埋在面粉里,糖盐油分开放,厨师机1档5分钟后3档23分钟后揉圆连搅拌桶放烤箱内不开火发酵
发酵至用手指沾面粉戳洞不回缩就可以了
在垫板上撒点粉把面团排气后分成四份揉圆压扁后卷成橄榄状,放烤箱通电发酵约20分钟后取出割包撒粉同时烤箱上🔥170下火180预热10分钟放中下层30分钟,10分钟后看着,有点上色了就盖锡纸
出炉
不喜欢糖或少糖的酵母可以用低糖的。可以在卷包子的时候铺上果仁卷上,也可以在搅拌的后5分钟加上果仁搅拌