就又减肥又想吃因为我是减肥所以用的是大麦青汁不减肥的可以用抹茶粉或者其他喜欢的口味再加大概30g的糖
糯米粉 淀粉 青汁混合搅拌
往里面塞红豆 喜欢甜的 放红豆沙
然后在蒸锅底部放个吸油纸 再把青团放好 不要太紧密 撒上芝麻装饰
蒸熟以后我撒了椰蓉 装饰了下 因为椰蓉口感特别好
