减脂餐-Fri

减脂餐-Fri的做法步骤

1. 第1步.

   红薯去皮切块，蒸锅蒸20分钟。

2. 第2步.

   虾仁，平底锅刷油，翻炒5分钟。

3. 第3步.

   西兰花水煮。

4. 第4步.

   荷兰豆清炒。