山药藜麦粥

山药藜麦粥的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材：胡萝卜15克，猪里脊15克，铁棍山药30克，浸泡好的藜麦5克，洗净的宝宝粥米40克

2. 第2步.

   浸泡好的藜麦、洗净的宝宝粥米倒入奶锅中，倒入800毫升清水。 »这里水要一次性加足，后面加的话会使水粥分离，影响口感。

3. 第3步.

   大火滚煮20分钟。咕咚咕咚的米粥在锅里冒泡，香味都要溢出厨房啦~

4. 第4步.

   另起一锅，放入猪里脊、姜片，焯至水开。 »姜片与猪里脊一起焯水，可以去掉肉的腥味。

5. 第5步.

   猪里脊剁碎、胡萝卜切丁、铁棍山药切丁。 »食材颗粒的大小可以根据宝宝的咀嚼能力进行调整。

6. 第6步.

   铁棍山药丁、胡萝卜丁、猪里脊碎依次倒入奶锅中。

7. 第7步.

   再煮10分钟。

8. 第8步.

   喷香喷香的粥就煮好啦~~

9. 第9步.

   完成啦~~大米的清香包裹着猪肉的鲜美，尝一口，带点藜麦的细微颗粒，不行啦~口水要留下来了！