桑葚具有一定的药用价值，里面蕴含着丰富的营养物质，能够起到补肝益肾、生津润燥等效果，还有人用它来泡酒喝，营养价值没得说，而牛奶算是饮料中的一种，，都能够有效的补充人体所需要的营养。
原料桑葚，用水冲洗一下即可
牛奶，因为正好酸牛奶没了，我用的纯牛奶。使用酸牛奶风味更加，尤其是夏天用冰的，美滋滋。
原料，可加糖，用筷子，勺子将桑葚挤破或捣碎都可以
倒，按口味纯牛奶可加糖，酸牛奶就不用了，味道足够了
倒
完成了
