小吊梨汤

小吊梨汤的做法
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小吊梨汤的食材和调料

雪花梨500克
丑耳(发后)80克
50克
话梅(加入增加清香的口味)30克
枸杞适量

小吊梨汤的做法步骤

  1. 第1步.小吊梨汤的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.小吊梨汤的做法步骤 第2步

    把梨用水洗净,削成大片,注意连梨皮一起,不要把梨皮扔掉,因为梨皮中含有丰富的营养,而且能增加汤色,削入盆中待用

  3. 第3步.小吊梨汤的做法步骤 第3步

    丑耳泡发

  4. 第4步.小吊梨汤的做法步骤 第4步

    泡发好的丑耳掰成小块

  5. 第5步.小吊梨汤的做法步骤 第5步

    锅中加水冷1000克,水烧开后先下银耳中火煮15分钟

  6. 第6步.小吊梨汤的做法步骤 第6步

    再下入其它配料,(记住梨和水的比例是1比2,如果水多了味道不够香)小火煮1小时,待水煮下三分之一左右即可出

  7. 第7步.小吊梨汤的做法步骤 第7步

    过滤汤汁后一锅香甜顺滑的小吊梨汤就完成了

小贴士

银耳可是梨汤顺滑粘稠的关键
梨的选择,一定要选择大个的雪花梨。其它的梨味道不够纯正!

梨的食疗作用:
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;
具有生津,润燥,清热,化痰的作用;
用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

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