酱烧茄子

酱烧茄子的做法
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酱烧茄子的食材和调料

紫皮长茄子2根
5瓣
肉末100克
适量
豆瓣酱1勺
甜面酱1勺
红烧酱油或老抽半勺或更少
1克
蚝油适量
淀粉适量

酱烧茄子的做法步骤

  1. 第1步.酱烧茄子的做法步骤 第1步

    葱姜蒜末备用,蒜末比其他略多

  2. 第2步.酱烧茄子的做法步骤 第2步

    长茄洗净切滚刀块沾上淀粉备用,裹淀粉主要防止过多的油被茄子吸入(茄子吸油主要是瓤的海绵结构,也可以用盐水破坏海绵结构)

  3. 第3步.酱烧茄子的做法步骤 第3步

    五六成油温炸制茄子至成熟,可用木筷子测试油温,筷子伸入锅中有连续气泡差不多为五成热

  4. 第4步.酱烧茄子的做法步骤 第4步

    炸制成熟捞出备用,瓤的部分淀粉迅速形成硬壳会阻止过多油脂吸入

  5. 第5步.酱烧茄子的做法步骤 第5步

    锅内留底油润锅,煸炒肉末至成熟,煸炒肉末会有猪油出来,爆香葱姜蒜末,留一部分生蒜

  6. 第6步.酱烧茄子的做法步骤 第6步

    放入1勺甜面酱、1勺豆瓣酱煸炒出酱香,放入1克糖、蚝油适量提鲜

  7. 第7步.酱烧茄子的做法步骤 第7步

    倒入茄子,烹入料酒去腥,半勺红烧酱油或者老抽调色,适量水淀粉勾芡即可出锅

  8. 第8步.酱烧茄子的做法步骤 第8步

    装盘撒入少许生蒜,酱烧茄子供厨友参考

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