
适合10m➕的宝贝 嫩黄的南瓜浓汤,颜色暖暖的,特别招小朋友喜欢。闻起来,一股南瓜的香甜味,再加上猪肝粉的香,舀一口,放嘴里,美味极了呢[偷笑]

准备好所有的食材

起锅烧水,水开后放入豌豆,焯水10分钟。 »焯水后,豌豆更容易去皮哦~

豌豆去皮

切碎。 »妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定豌豆丁的大小哈~

南瓜切丁

将南瓜放入煎炒锅,中火翻炒1分钟。

倒入500毫升清水

水开后煮15分钟。

在煎炒锅中将南瓜碾压成泥。

倒入蓝莓面

倒入豌豆碎

加入配方奶煮3分钟

出锅后浇入适量的猪肝粉 »宝宝6月以后,母体中自带的铁元素就会消耗殆尽,所以日常饮食中要注意铁元素的补充

嫩黄的南瓜浓汤,颜色暖暖的,特别招小朋友喜欢。闻起来,一股南瓜的香甜味,舀一口,放嘴里,不用放任何调料,就很美味了。
●妈妈们选南瓜可以托在手上,用另一只手去拍,如果发出闷响,说明南瓜的成熟度比较高。
●1岁以上的宝宝,如果对牛奶不过敏的话,可以把配方奶改成牛奶。