减脂版香蕉松饼pancake

减脂版香蕉松饼pancake的做法
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减脂版香蕉松饼pancake的做法说明

减脂期想吃好吃的早饭!把乱七八糟面粉改成全麦粉就行!

减脂版香蕉松饼pancake的食材和调料

香蕉半根
鸡蛋2个
酸奶2勺
全麦粉随意咯

减脂版香蕉松饼pancake的做法步骤

  1. 第1步.

    俩鸡蛋+酸奶两勺+全麦粉(酸奶和全麦粉其实就是你看着办,太稀了多加粉,太稠了多加酸奶,其实是不太可能太稠的哈哈哈哈哈哈哈) 以上这些搅拌均匀

  2. 第2步.

    切半根香蕉,切成小颗就好,然后扔进去再搅拌搅拌了

  3. 第3步.减脂版香蕉松饼pancake的做法步骤 第3步

    开小火,需要刷一丢丢油,不刷也可以。就容易丑呗~必须小火!然后用大的汤勺一勺一勺放进去煎~看面相翻就好~ 就完成了呗~没用完的酸奶早餐喝啊,没切完的香蕉切成片摆盘呗~

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