日式海鲜大阪烧

日式海鲜大阪烧的做法
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日式海鲜大阪烧的做法说明

大阪烧是非常流行的一种日式街头小吃。

今天我的食谱给出的量可以做一个大约23厘米左右大小的大阪烧。你也可以做成两个小的,每一个大概有巴掌那么大,那样的话翻面也会比较容易些,直接用铲子就可以了。

日式海鲜大阪烧的食材和调料

包菜200克
面粉100克
冷冻海鲜150克
培根四五片
昆布10克
虾米一小勺
适量
日式蛋黄酱适量
日式大阪烧酱适量
木鱼花适量

日式海鲜大阪烧的做法步骤

  1. 第1步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第1步

    传统日式高汤的食材

  2. 第2步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第2步

    清水200克,加入昆布,木鱼花,虾米开水煮五到10分钟。

  3. 第3步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第3步

    用滤网过滤一下,这就是日式料理中的基底高汤。

  4. 第4步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第4步

    高丽菜四分之一棵,去除硬心部分,切成细丝,越细越好。

  5. 第5步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第5步

    这是切好的高丽菜丝

  6. 第6步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第6步

    另取一个碗,加入100克低筋面粉,两克盐,少许木鱼花弄碎,混合均匀

  7. 第7步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第7步

    加入180克高汤,混合均匀

  8. 第8步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第8步

    取200克高丽菜放到面糊当中,一定要现做现先放,不然高丽菜会出水。

  9. 第9步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第9步

    加入150克冷冻海鲜,新鲜的也是可以的。这个海鲜的量可以根据自己的喜好上下调整50克。

  10. 第10步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第10步

    最后加一个鸡蛋,简单的拌匀一下。不用拌的特别仔细,所有的混匀过程越快越好,以免高丽菜出水,影响成型。

  11. 第11步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第11步

    23厘米大小的平底锅,加植物油,铺满锅底为准

  12. 第12步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第12步

    当油烧至五六分热,加入食材,中火煎三四分钟至底部成形,略微焦黄的状态。

  13. 第13步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第13步

    将菜饼滑到盘子当中。

  14. 第14步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第14步

    将平底锅到扣在盘子上,这样菜饼就可以翻面了。当然了,如果你做得比较小,可以用一个大铲子来翻。翻过来之后,盖上锅盖,中火煎四五分钟,至底部变成焦黄色,就可以出锅了。

  15. 第15步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第15步

    抹上大阪烧酱,蛋黄酱,撒上木鱼花,如果有日式紫菜屑也撒上一点。我忘了买紫菜屑所以这里没有放。

  16. 第16步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第16步

    除了海鲜版的,还可以做成培根口味的,或者海陆版的(就是海鲜加培根)。

  17. 第17步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第17步

    平底锅不用加油,培根稍稍干煎一下。

  18. 第18步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第18步

    熟的翻个面就好,不用煎得很焦的样子。

  19. 第19步.日式海鲜大阪烧的做法步骤 第19步

    加入菜饼当中,其他步骤都是一样的。

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