阿婆的菜谱-油焖春笋(少油无糖)

阿婆的菜谱-油焖春笋(少油无糖)的做法
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阿婆的菜谱-油焖春笋(少油无糖)的做法说明

昨天回家
把阿婆上次做的放在冰箱里的笋子全消灭了
干口吃或者下饭都是一绝
所以决定要把这道菜学下来

阿婆给的绵白糖换成了代糖
猪油也被我抓着减了量
可以说是健康版中餐了

一次做一大锅
密封放冰箱可以保存2到3天

阿婆的菜谱-油焖春笋(少油无糖)的食材和调料

春笋6根
生抽1.5铲
看口味
猪油20克

阿婆的菜谱-油焖春笋(少油无糖)的做法步骤

  1. 第1步.阿婆的菜谱-油焖春笋(少油无糖)的做法步骤 第1步

    春笋切段,锅里烧水。

  2. 第2步.阿婆的菜谱-油焖春笋(少油无糖)的做法步骤 第2步

    水烧开后春笋下锅,至水再次烧开,把笋子沥出来。

  3. 第3步.阿婆的菜谱-油焖春笋(少油无糖)的做法步骤 第3步

    锅烧热,入油。油化开烧热后大火爆笋。

  4. 第4步.阿婆的菜谱-油焖春笋(少油无糖)的做法步骤 第4步

    笋子均匀沾上油后,转小火,加入生抽、糖,翻拌均匀。

  5. 第5步.阿婆的菜谱-油焖春笋(少油无糖)的做法步骤 第5步

    笋子均匀沾上生抽后,加开水,转大火,焖笋。每隔一两分钟翻动一次。至汁快收干时关火,再焖一到两分钟。

  6. 第6步.阿婆的菜谱-油焖春笋(少油无糖)的做法步骤 第6步

    出锅。

小贴士

老人说素菜要用动物油,见荤更好吃。适量的猪油是没问题哦。

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