当归、红枣加水煮开,将洗净的羊肉放入过水15分钟
过水后捞出沥干待用
大蒜打斜切
红萝卜切条易入味
沙锅热底下油-爆炒姜葱蒜-羊肉-料酒爆炒5分钟 加入萝卜、马蹄、酱油盐,加水没过羊肉闷中火一个钟
加入淮山中火闷20分钟,倒入葱段小火3分钟关火 香喷喷的羊肉煲出锅