
两周岁的宝宝有点挑食,可以试试这个方法,豆腐鸡蛋肉蔬菜都吸收了

准备食材

胡萝卜、黄瓜,洗干净去皮切成小丁

肉末加入两小勺耗油,姜末腌制10分钟

豆腐去盒放入碗中,我这里用的是鸡蛋豆腐,(大家可以试试内酯豆腐,比较好脱模),宝宝爱吃这款豆腐我也没办法,一脱模就成这样,豆腐旁边敲两个鸡蛋

上锅蒸15分钟,基本鸡蛋熟了就可以了

起锅烧热,倒油,放入肉末翻炒,肉变色,放入胡萝卜丁翻炒,加入小半碗水烧一下,水快干时倒入黄瓜丁翻炒

倒入调好的水淀粉,快速翻炒,最后收汁,出锅

最后淋在蒸好的鸡蛋豆腐上,完美
盒装豆腐脱膜时,倒扣在盘子上,四个角开个小口,这道菜的调味料我就放了,耗油跟生姜,最后汤汁淋在鸡蛋豆腐上非常鲜美,过多的调味品可能会把鸡蛋豆腐本身的味道给盖掉
蔬菜可以根据自己所需更换