全麦红豆卷

全麦红豆卷的做法
15人浏览0人收藏
收藏

全麦红豆卷的食材和调料

红豆200克
红糖4块(65g)
2克
全麦粉500克
酵母粉2克
5克
260克

全麦红豆卷的做法步骤

  1. 第1步.全麦红豆卷的做法步骤 第1步

    红豆清水浸泡过夜,沥干水后放进电饭煲,加水至没过红豆,一个“煮饭”程序~

  2. 第2步.全麦红豆卷的做法步骤 第2步

    剩下10分钟左右打开电饭煲用硅胶铲把红豆碾成沙,加入红糖盖盖~

  3. 第3步.全麦红豆卷的做法步骤 第3步

    红糖与红豆沙混合均匀~

  4. 第4步.全麦红豆卷的做法步骤 第4步

    无油红豆沙完成✔️

  5. 第5步.全麦红豆卷的做法步骤 第5步

    全麦面粉+糖+酵母粉拌均,加入清水和面~

  6. 第6步.全麦红豆卷的做法步骤 第6步

    和成团团,静置发酵~

  7. 第7步.全麦红豆卷的做法步骤 第7步

    手指蘸面粉在面团中间戳一个洞 不回缩就代表发酵好啦(发至两倍大)~

  8. 第8步.全麦红豆卷的做法步骤 第8步

    拔开面团可见蜂窝状~

  9. 第9步.全麦红豆卷的做法步骤 第9步

    揉成光滑的团团~

  10. 第10步.全麦红豆卷的做法步骤 第10步

    用擀面杖把面团擀成面皮~

  11. 第11步.全麦红豆卷的做法步骤 第11步

    铺满红豆沙~

  12. 第12步.全麦红豆卷的做法步骤 第12步

    卷起来,切成大小均匀的块块~

  13. 第13步.全麦红豆卷的做法步骤 第13步

    放在油纸上,冷水上锅蒸20分钟关火,3分钟后拿出来~

  14. 第14步.全麦红豆卷的做法步骤 第14步

    出锅咯~

小贴士

如果把全麦粉换成普通面团颜色会好看很多哦,但是和面的水量要减少哟~

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页