紫薯蔓越莓全麦面包

紫薯蔓越莓全麦面包的做法
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紫薯蔓越莓全麦面包的做法说明

想吃面包又怕胖,一直想做好吃的全麦面包,市场上全麦面包特别贵而且还特别甜,所以只能自己动手做啦,不是纯全麦面包但是全麦比例已经比市场上要高出很多了,全麦吃起来麦香味十足

紫薯蔓越莓全麦面包的食材和调料

全麦面粉150克
高筋面粉150克
酵母5克
4克
鸡蛋1个(初产蛋2个)
牛奶150克
紫薯1个(大)
蔓越莓芒果干适量
花生20g

紫薯蔓越莓全麦面包的做法步骤

  1. 第1步.紫薯蔓越莓全麦面包的做法步骤 第1步

    隔水蒸好紫薯,压成泥备用,蔓越莓芒果切成小粒备用

  2. 第2步.紫薯蔓越莓全麦面包的做法步骤 第2步

    高粉,全麦粉,鸡蛋,盐,酵母,牛奶混合均匀(根据面粉吸水程度适量调整)揉搓,摔,砸,直至出厚膜,加入花生油(因为家里只有花生油🤦🏻‍♀️)适量蔓越莓干继续揉搓,摔,打,砸,油完全吸收直至出手膜

  3. 第3步.紫薯蔓越莓全麦面包的做法步骤 第3步

    揉成光滑面团,盖上保鲜膜,发至两倍大,分生四个小团排气

  4. 第4步.紫薯蔓越莓全麦面包的做法步骤 第4步

    把4个小团分别用手压至圆形铺上紫薯,蔓越莓干,芒果干,四边折起来,再对折(没有拍照没办法了)就是把东西裹起来不要漏,松弛20min

  5. 第5步.紫薯蔓越莓全麦面包的做法步骤 第5步

    撒上面粉,用刀划出喜欢的样式

  6. 第6步.紫薯蔓越莓全麦面包的做法步骤 第6步

    烤箱210°C预热10min ,200°C烤15分钟 180°C烤10分钟

  7. 第7步.紫薯蔓越莓全麦面包的做法步骤 第7步

    取出晾凉

  8. 第8步.紫薯蔓越莓全麦面包的做法步骤 第8步

    外皮酥脆,里面柔软

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