红枣泥(健康无糖)

红枣泥(健康无糖)的做法
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红枣泥(健康无糖)的做法说明

可以多做点,工序很耗时。可以放冷藏或者冷冻保存,要用再拿出来解冻就好。

红枣泥(健康无糖)的食材和调料

红枣400克
1200克
400克
植物油40克

红枣泥(健康无糖)的做法步骤

  1. 第1步.红枣泥(健康无糖)的做法步骤 第1步

    先用红枣和水①煮1个小时。然后用叉子压烂红枣。再加水②煮30分钟。然后用过筛压泥(皮和壳不要)。最后慢慢煮到浓稠吧,大概要40分钟。

  2. 第2步.红枣泥(健康无糖)的做法步骤 第2步

    觉得差不多粘稠,最后加油再翻煮5-10分钟。就搞定了。红枣泥可以用于很多甜点,多做点,因为工序很耗时🤣

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