自贡冷吃兔

自贡冷吃兔的做法
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自贡冷吃兔的做法说明

自贡冷吃兔又名浓味冷吃兔、香辣兔,是自贡及其富顺、荣县一种民间传统美食,迄今已有百余年历史。
自贡冷吃兔有椒香麻辣味、香辣豆豉味、秘制陈皮味、滋鲜盐焗味等多种不同口味。
自贡冷吃兔色泽鲜亮、爽口不绵、麻辣回甜;肉质坚实、嚼劲十足、回味悠长;成度适中、其味厚重、其香特异。
其内在品质具有四高、四低的特征和麻、辣、鲜、香、甜的特质,且具有“五味调和、互不压味”的独特口感,四高即高蛋白、高赖氨酸、高卵磷脂、高消化率;四低即低脂肪、低胆固醇、低脲酸、低热量。

自贡冷吃兔的食材和调料

兔肉1kg
芝麻10克
辣椒50克
花椒20克
月桂叶2片
5克
15瓣
1块
八角2个
菜籽油400ml
料酒20ml
桂皮5克
山奈3克

自贡冷吃兔的做法步骤

  1. 第1步.自贡冷吃兔的做法步骤 第1步

    需购买新鲜(现杀的)兔子一只,洗净(冷水洗)切丁,倒入料酒,少许盐, 姜片腌制至少一小时。

  2. 第2步.自贡冷吃兔的做法步骤 第2步

    干辣椒倒入凉水中,直至煮沸捞出。备用

  3. 第3步.自贡冷吃兔的做法步骤 第3步

    佐料备齐

  4. 第4步.自贡冷吃兔的做法步骤 第4步

    倒入菜籽油,油温烧至7成,关火,等待5分钟再将兔肉倒入油锅翻炒。

  5. 第5步.自贡冷吃兔的做法步骤 第5步

    根据个人口味,约15分钟,炒久些肉会更有嚼劲,真香,注意小火慢炒。 直至肉有些焦黄,加入姜,蒜,花椒,桂皮,八角,月桂叶,山奈小火炒6分钟。

  6. 第6步.自贡冷吃兔的做法步骤 第6步

    加入干辣椒,干辣椒不宜久炒,约3分钟。

  7. 第7步.自贡冷吃兔的做法步骤 第7步

    撒盐,鸡精,芝麻,装盘。 完美

小贴士

小火慢炒,辣椒依据个人口味适当增减。50克有点小辣。

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