养生低脂肪花菇鲜虾粥

养生低脂肪花菇鲜虾粥的做法
15人浏览0人收藏
收藏

养生低脂肪花菇鲜虾粥的食材和调料

8只
花菇8只
大米2杯
3000克
黑胡椒粉2勺
三片
若干
10克
若干
料酒3勺

养生低脂肪花菇鲜虾粥的做法步骤

  1. 第1步.养生低脂肪花菇鲜虾粥的做法步骤 第1步

    虾去虾线洗净备用,用虾头炒虾油,配料的油用于此。翻炒5分钟捞起。

  2. 第2步.养生低脂肪花菇鲜虾粥的做法步骤 第2步

    锅底留虾油,倒入米水大火煮开

  3. 第3步.养生低脂肪花菇鲜虾粥的做法步骤 第3步

    水开后倒入提前浸泡好的花菇

  4. 第4步.养生低脂肪花菇鲜虾粥的做法步骤 第4步

    加入用料酒腌制着的虾肉➕姜丝

  5. 第5步.养生低脂肪花菇鲜虾粥的做法步骤 第5步

    搅拌均匀(米沉淀会粘锅底)盖上锅盖调至中火

  6. 第6步.养生低脂肪花菇鲜虾粥的做法步骤 第6步

    搅拌

  7. 第7步.养生低脂肪花菇鲜虾粥的做法步骤 第7步

    烧开后调小火

  8. 第8步.养生低脂肪花菇鲜虾粥的做法步骤 第8步

    加入葱段继续搅拌,小火煮10分钟

  9. 第9步.养生低脂肪花菇鲜虾粥的做法步骤 第9步

    米煮开后,米汤半粘稠即可

  10. 第10步.养生低脂肪花菇鲜虾粥的做法步骤 第10步

    加盐、胡椒粉、葱花。开吃,味道很是鲜美。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页