减肥期间，其实不用吃得那么痛苦，这款美味的紫薯饼，就是一道低卡的美食，可做早餐，主食，点心。。。口味按个人喜好，添加配料。
紫薯，红薯，洗净，削皮，切开，蒸熟
蒸熟后，加入适量牛奶，不要放太多，太稀了，不好捏成饼状。加入燕麦片，蔓越莓干，搅和搅和，成泥状。
压成饼状，表面加上自己喜欢的坚果
进烤箱150度，25分钟，搞定一份美味
搓成一个球，再压成饼，会好看一点
