好吃低热量的南瓜羹

好吃低热量的南瓜羹的做法步骤

1. 第1步.

   南瓜洗干净

2. 第2步.

   去籽后分小块带皮蒸熟

3. 第3步.

   蒸熟的南瓜微凉后使用

4. 第4步.

   准备好食材与榨汁杯

5. 第5步.

   将南瓜泥挖到榨汁杯子里再倒入牛奶。

6. 第6步.

   启动榨汁杯

7. 第7步.

   榨汁杯停止运行后，将南瓜羹倒入碗中。

8. 第8步.

   加入一点点肉桂粉，不喜欢的可以省略。

9. 第9步.

   微甜品做好了(●°u°●)​ 」