少油少盐的健康煎鸡蛋

少油少盐的健康煎鸡蛋的做法步骤

1. 第1步.

   先把鸡蛋打在碗里，撒上葱花。

2. 第2步.

   开小火

3. 第3步.

   不粘锅里倒图中量的油。

4. 第4步.

   等油还没冒烟时把鸡蛋放下去。

5. 第5步.

   加2勺水，让鸡蛋嫩一点。

6. 第6步.

   撒少量盐粒

7. 第7步.

   翻面至鸡蛋凝固即可。(不要看它其貌不扬，真的特别香特别嫩!)