健康减脂快手早餐4.20

健康减脂快手早餐4.20的做法

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健康减脂快手早餐4.20的食材和调料

鸡蛋	个
碱水面包
挂耳咖啡
生菜
蘑菇

健康减脂快手早餐4.20的做法步骤

第1步.
生菜切成细丝摆在盘底淋上油醋汁拌匀

第2步.
蘑菇切片后和鸡蛋用橄榄油煎熟出锅前均匀撒上海盐和黑胡椒调味

第3步.
充好挂耳咖啡摆好盘开吃

小贴士

这顿早餐的总热量大约350大卡健康快手

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