瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼

瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的做法
25人浏览0人收藏
收藏

瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的做法说明

江南风味。特色:低脂低盐,酒能提鲜袪腥。

瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的食材和调料

黄鱼1条(约1.8斤)
年糕100克
陈年花雕酒5勺
15克
蒸鱼豉油3勺
5克

瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的做法步骤

  1. 第1步.瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的做法步骤 第1步

    年糕切片铺在蒸鱼盆上

  2. 第2步.瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的做法步骤 第2步

    鱼铺平放盆上,水开上锅蒸10-15分钟。

  3. 第3步.瘦身餐—老酒酱蒸大黄鱼的做法步骤 第3步

    把所有调料混合淋在鱼身上一起上锅蒸

小贴士

黄鱼肉质细嫩,久蒸不柴,营养丰富。产地直邮,从捕捞到上桌不超过48小时,新鲜。年糕吸收了鱼汁酱汁,最好吃,爱吃年糕的朋友可以多放些。关于瘦身食谱的合理搭配,可以加开心姐姐微信咨询,开心的微信号:kaixin264003

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页