颜值高的一人食午餐

颜值高的一人食午餐的做法步骤

1. 第1步.

   番薯去皮切块隔水蒸10分钟至软烂，用勺子🥄压烂备用；鸡蛋慢火煎好蛋皮。把番薯泥放在蛋皮2/3位置

2. 第2步.

   把蔬菜粒、肉粒炒丁（少油少盐0油）

3. 第3步.

   卷好后切开一小块一小块，用力要小一点。

4. 第4步.

   最后就摆盘造型了，可以开动啦