生酮料理——防弹可可

生酮料理——防弹可可的做法

7人浏览0人收藏生酮饮食君

生酮料理——防弹可可的食材和调料

MCT油	一大匙
无盐奶油	1.5 大匙
无糖可可粉	三大匙
赤藻糖醇	半匙
盐	一小撮

生酮料理——防弹可可的做法步骤

第1步.
开水（一定要用温水或者热水）冲泡后用充分用打泡机打匀。完全没有喝油的感觉，只有浓郁的可可味，超好喝！

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