春日里的快手菜——油盐炒蚕豆

春日里的快手菜——油盐炒蚕豆的做法
29人浏览0人收藏
收藏

春日里的快手菜——油盐炒蚕豆的做法说明

春日里的蚕豆季节,每天一大盘都不过瘾,而且简单易做0失手,只要十分钟,春天的美味就能萦绕在你的舌尖啦!

春日里的快手菜——油盐炒蚕豆的食材和调料

蚕豆500克
2根
适量
适量

春日里的快手菜——油盐炒蚕豆的做法步骤

  1. 第1步.春日里的快手菜——油盐炒蚕豆的做法步骤 第1步

    蚕豆剥去最外面的一层壳,洗干净,略放一放控水,表面留一点水分。

  2. 第2步.春日里的快手菜——油盐炒蚕豆的做法步骤 第2步

    锅里加油,油温后倒进蚕豆,上下翻炒,让每一颗蚕豆都裹上一层油,这样可以保住蚕豆的水分。

  3. 第3步.春日里的快手菜——油盐炒蚕豆的做法步骤 第3步

    加一点水,水量大概是蚕豆的三分之一,加盐和糖调味,再转小火加盖焖煮7分钟左右。

  4. 第4步.春日里的快手菜——油盐炒蚕豆的做法步骤 第4步

    两根小葱切成葱花,加入锅里翻炒,再继续加盖焖煮3分钟。这时候蚕豆裂开了一条口子,并且有一股蚕豆的香气,说明蚕豆已经熟透啦,起锅装盘!炒好后直接开吃,忘了拍照了(尴尬😅

小贴士

注意一定要炒到每一只蚕豆都裂开口奥,这时候才是熟透的。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页