超低卡无油全麦可可纸杯蛋糕

超低卡无油全麦可可纸杯蛋糕的做法步骤

1. 第1步.

   准备材料

2. 第2步.

   蛋清中加入赤藓糖醇和香草精

3. 第3步.

   打发，不用打太硬

4. 第4步.

   鸡蛋和清水混合

5. 第5步.

   打蛋器低速打均匀

6. 第6步.

   筛入混合好的黑麦粉和可可粉

7. 第7步.

   搅拌均匀

8. 第8步.

   挖一点蛋白霜，拌匀

9. 第9步.

   将第一次拌匀的面糊全部倒入剩下的蛋白霜里

10. 第10步.

    翻拌均匀

11. 第11步.

    装入模具，送进预热好的烤箱，120℃60分钟

12. 第12步.

    出炉

13. 第13步.

    冷却

14. 第14步.

    没有开裂，没有凹陷

15. 第15步.

    赤藓糖醇和清水没有热量，5个纸杯蛋糕163千卡