一鱼两吃

一鱼两吃的做法
15人浏览0人收藏
收藏

一鱼两吃的食材和调料

人工饲养的鲟鱼一条3斤左右,内脏是热心摊主帮忙处理的1条
若干
两小片
4瓣
料酒1勺
蚝油2勺
酱油3勺
香菜若干
食用油30克
十三香或胡椒粉1小勺
香叶2片
肉桂小半根
5克

一鱼两吃的做法步骤

  1. 第1步.一鱼两吃的做法步骤 第1步

    人工饲养的鲟鱼一条,可以让热心摊主帮忙去除内脏,洗净备用

  2. 第2步.一鱼两吃的做法步骤 第2步

    开水烫一下鱼的鳞甲,一两分钟即可

  3. 第3步.一鱼两吃的做法步骤 第3步

    勺子刮下来的鳞片

  4. 第4步.一鱼两吃的做法步骤 第4步

    脱了鳞片的鱼,用清水洗净备用

  5. 第5步.一鱼两吃的做法步骤 第5步

    身子用来清蒸了,头尾炖汤,不喝汤的就不用改刀了。

  6. 第6步.一鱼两吃的做法步骤 第6步

    鱼腹内放入姜,蒜和葱,表面撒一些葱和十三香或者花椒粉,放入已经烧开的锅蒸15分钟左右

  7. 第7步.一鱼两吃的做法步骤 第7步

    头尾入锅两面都煎一下,再放香叶、肉桂、葱蒜,喜欢清汤的也可以煎完之后直接加清水

  8. 第8步.一鱼两吃的做法步骤 第8步

    鱼汤小火慢炖出奶白色,我这鱼有点肥,出油了。

  9. 第9步.一鱼两吃的做法步骤 第9步

    头尾捞出与清蒸的鱼身摆盘,浇上拌好的酱油、蚝油和白糖,撒上葱和香菜,最后食用油加热淋上即可。

小贴士

热水烫鱼的鳞片时间不易过长,去除鳞片要细心,避免划伤手指

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页