春日绿油油早餐—芦笋鸡丝

春日绿油油早餐—芦笋鸡丝的做法
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春日绿油油早餐—芦笋鸡丝的做法说明

春天绿油油的芦笋,真是太清新啦!鸡丝真是好吃过分!爱了爱了。

春日绿油油早餐—芦笋鸡丝的食材和调料

芦笋3根
胸肉1块
鸡蛋1个
适量
黑胡椒粉适量
罗勒适量
孜然粉适量

春日绿油油早餐—芦笋鸡丝的做法步骤

  1. 第1步.春日绿油油早餐—芦笋鸡丝的做法步骤 第1步

    将水煮好的鸡胸肉撕成细丝,撒上黑胡椒粉、盐、孜然粉和干罗勒碎拌匀。

  2. 第2步.

    芦笋设成小段,放入煮开的水中,再加入一点盐,焯熟。取出沥干水。

  3. 第3步.

    锅中抹薄薄一层油,锅烧热,打入鸡蛋。开小火,再撒一点点水在蛋上,加盖煎两三分钟至蛋白凝固,蛋黄流心的状态。

  4. 第4步.春日绿油油早餐—芦笋鸡丝的做法步骤 第4步

    盘子里放上鸡丝和芦笋,再摆上太阳蛋就可以啦ww

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