
骚动的季节与马兰头更配哦😂😂 与清炒相比,我觉得凉拌可能更好吃,即保住了马兰头的清香又不失它的营养价值👍👍

鲜嫩的马兰头清洗干净

锅里放水,加适量食用油和食盐烧滚开

倒入马兰头焯水

略煮3分钟即可

捞出拧水(水份不要拧的太干,否则会柴)

切碎,越碎越好

香干半块

切成正方形小丁

锅里热油加入蒜泥

加香干爆炒1分钟即可关火(这一步也可以省略,香干也可不炒)

炒香干是为了使香干更软,口感更好

加入切好的马兰头

加适量食用盐、白糖、鸡粉、香油搅拌(记住,这一步火已经关掉了,利用余温使食盐融化)

搅拌均匀即可出锅(调料可以根据自己的口味调节,有白芝麻可以加些白芝麻更香些)

找一干净漂亮的盘子

好吃😋