二参麦冬汤 —(补气健脾系列)

二参麦冬汤 —(补气健脾系列)的做法
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二参麦冬汤 —(补气健脾系列)的做法说明

二参麦冬汤:补气健脾,适合经常扁桃体炎、咽喉炎反复发作,经常感冒的儿童,一般人群均可饮用。

二参麦冬汤 —(补气健脾系列)的食材和调料

花旗参10克
太子参20克
茯苓20克
麦冬20克
炒白术15克
甘草5克
猪骨500克
1300克

二参麦冬汤 —(补气健脾系列)的做法步骤

  1. 第1步.二参麦冬汤 —(补气健脾系列)的做法步骤 第1步

    材料备好

  2. 第2步.二参麦冬汤 —(补气健脾系列)的做法步骤 第2步

    材料备好

  3. 第3步.二参麦冬汤 —(补气健脾系列)的做法步骤 第3步

    猪骨焯水捞出洗净

  4. 第4步.二参麦冬汤 —(补气健脾系列)的做法步骤 第4步

    材料泡水洗净,炒白术忘了拍照,炒白术的健脾效果更好,而且可以中和花旗参的寒凉,不要省哦。 加入清水1300克大火沸腾后炖3小时

  5. 第5步.二参麦冬汤 —(补气健脾系列)的做法步骤 第5步

    加入适量盐,美味的二参麦冬汤就完成了

小贴士

1.此为三个人的量,喝后口腔滋润。
2.白术一定要炒,炒后的健脾效果更好,而且可以中和花旗参的寒凉。
3.一个星期宜喝1-2次。
4.太子参其实是养阴、益气、健脾的。如下搭配也不错
太子参、麦冬、沙参、无花果、淮山
功效:补气益脾,养阴生津
太子参、石斛炖瘦肉;适宜症见口干、睡眠差、舌红少苔等气阴两虚人士

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