减脂第十天晚餐

减脂第十天晚餐的做法

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减脂第十天晚餐的食材和调料

自制卤牛肉	100克
小白菜	五颗
鲍菇	半只

减脂第十天晚餐的做法步骤

第1步.
牛展肉卤煮切片，白菜鲍菇灼熟，加几块羊肚菌油，开吃

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