简单版纯素咕噜猴头菇

简单版纯素咕噜猴头菇的做法
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简单版纯素咕噜猴头菇的做法说明

过年时用此菜招待亲戚,很久后亲戚还对此菜念念不忘,说比荤食要好吃。
用苹果代替了菠萝,效果很惊艳,而且苹果性温,也更容易买得到。
我买的半成品的猴头菇,简单方便又好吃,完全可以复制,一起做起来吧。

简单版纯素咕噜猴头菇的食材和调料

猴头菇125克
苹果半个
青椒半个
红椒半个
脆浆糊:
低筋面粉53克
淀粉8克
泡打粉0.5克
食用油4克
80克
0.5克
酸甜酱:
苹果醋(或米醋)10克
生抽4克
素蚝油7克
12克
子酱30克
1克
子汁(没有可不放)10克
番茄酱(没有可不放)适量

简单版纯素咕噜猴头菇的做法步骤

  1. 第1步.简单版纯素咕噜猴头菇的做法步骤 第1步

    猴头菇撕小块裹脆浆糊下油锅炸成金黄,不喜欢油炸也可以用不粘锅小火慢慢煎脆,苹果青红椒切三角形,酸甜汁调好备用。

  2. 第2步.简单版纯素咕噜猴头菇的做法步骤 第2步

    猴头菇我在淘宝买的,齐善的牌子,是这种调好味的冷冻品,直接可以用。 如果用新鲜猴头菇,猴头菇100克,挤水三四次,用素鲍汁5克,芝麻油3克,红糖1克腌制二十分钟。再裹脆浆糊油炸。

  3. 第3步.简单版纯素咕噜猴头菇的做法步骤 第3步

    锅中下油,炒青红椒,猴头菇,最后加入苹果炒几下,再倒入酸甜汁翻炒均匀收汁出锅即可。

  4. 第4步.简单版纯素咕噜猴头菇的做法步骤 第4步

    撒点芝麻更香

  5. 第5步.简单版纯素咕噜猴头菇的做法步骤 第5步

    梅子酱是买的这种。很清新的味道。

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