
| 冷冻蝉蛹(知了猴) | 50只 |
| 料酒、生抽、蚝油、盐、糖、孜然粉、胡椒粉、橄榄油 | 适量 |

知了猴焯烫后冷冻保存。做之前提前解冻,清洗后控干水分。

加入除橄榄油之外的所有调料。

拌匀腌制半小时,以便入味。

加入适量橄榄油,拌匀。

串成串儿,知了猴之间不要靠太近,保持距离,便于烤熟。

全部串好,排入烤盘。知了猴上还可以刷一层橄榄油,烤完更香脆。

放入预热好的烤箱,上下火200度热风,烤约15分钟,看好烤箱,别烤糊了。

撒一丢丢孜然粉,取出摆盘。

看着不错,可惜下不了口。
1.腌制半小时以上,可以更好入味。
2.喜欢口感嫩一点的,可以适当减少烤的时间。