
我家夏天经常会做的一个面,味道有点像新川凉面。简单好做,没有油烟,热量也低。天热的时候懒得做饭,又怕长胖的好选择。如果是在欧洲的小伙伴看下小贴士~

把鸡胸肉整块放开水煮熟,然后手撕成丝备用

豆角切小块,开水煮熟,过凉水冲凉备用
麻酱放三大勺温水卸开,然后把其他所有调料都去加进去,搅拌均匀

面条煮熟,用凉水冲凉,然后放上豆角,鸡丝,浇上麻酱汁,搅拌一下开吃~
面条最好是手工鲜面条,比较好吃。
蔬菜放别的也可以,比如黄瓜。
欧洲的小伙伴可以直接去超市买带芥末籽的第戎酱,加两勺就可以代替醋+芥末油了。而且芥末籽伴在其中口感很好,比用醋和芥末油做出来的还好吃。