饮品｜苹果蔬菜汁

饮品｜苹果蔬菜汁的做法步骤

1. 第1步.

   所有食材洗净备用;

2. 第2步.

   锅烧热水，水开后焯菠菜，烫几十秒后捞出；

3. 第3步.

   苹果去皮去核切小块，芹菜切段；

4. 第4步.

   苹果、菠菜、芹菜、清水倒入破壁机，开启果汁程序，bingo！

5. 第5步.

   一杯敬小肚腩，一杯敬游泳圈……