素炒有机菜花

素炒有机菜花的做法

8人浏览0人收藏糖糖爱笑

素炒有机菜花的做法说明

为了减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥

素炒有机菜花的食材和调料

有机菜花	半个
蒜	2-3瓣
干辣椒	2个
生抽	1勺
盐	适量

素炒有机菜花的做法步骤

第1步.
菜花用淡盐水泡10分钟，锅中热油中火将菜翻炒几下铺平，盖上锅盖闷10秒钟，开盖翻炒成金黄色倒入一勺生抽翻炒，出锅前放少许盐！完成

相关分类

家常菜下饭菜快手菜

相关菜谱