
😀小的时候老妈经常买午餐肉,肉饼,肉丸类,给我们当菜。切片后煮一煮或者煎一煎就上锅,都非常便捷,而且香味浓郁扑鼻。只要有这类肉,我们几姐弟就能吃两碗米饭。但外面买的添加剂真的超多,无论什么品牌数一下添加剂数量都是十几种以上。
😁今天就带大家一起做宝宝版午餐肉哦,口感软嫩,宝宝咀嚼起来不费力,还是补铁小能手。
😘没到一岁的小宝宝别加盐,酱油~

选这样的前腿肉才好吃,不要全瘦肉,会很柴口感。

备好材料,按用料表。将蛋清和蛋黄分离,分别装碗留用;虾仁干需要切碎,猪肉搅碎。

先将生粉后加面粉入蛋清液中,搅拌均匀;加面粉更容易让午餐肉成型,加生粉可以让口感更嫩一些,肉不会柴。

搅拌如图,加入花生油2勺

继续搅拌均匀

最好用正方形或长方形的容积,圆形会让成型不均匀。先刷点油在碟子上,套上能加热的保鲜袋或保鲜膜,如果没有可以盖个碟子。蒸20分钟后,刷蛋黄液,再蒸五分钟出锅。

出锅,加入虾仁干就是提香提味。

吃不完就放冷冻,最好切片后再放。不然冷冰后,就不好切片。平时煮面煮汤也可以放点。

放紫菜就可以煮个营养汤面