两分钟素炒苕尖

两分钟素炒苕尖的做法
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两分钟素炒苕尖的食材和调料

苕尖一把
一个
花椒十粒
辣椒两个
适量

两分钟素炒苕尖的做法步骤

  1. 第1步.两分钟素炒苕尖的做法步骤 第1步

    苕尖掐断,拿掉下面的老叶子和茎,将嫩叶泡水洗净,沥水

  2. 第2步.两分钟素炒苕尖的做法步骤 第2步

    蒜去皮切片,干辣椒切断备用

  3. 第3步.两分钟素炒苕尖的做法步骤 第3步

    锅内放油,冷油下切好的蒜,干辣椒,花椒(我选用的是超市的菜籽油)

  4. 第4步.两分钟素炒苕尖的做法步骤 第4步

    等油热时,闻道蒜香味倒入沥干的苕尖,翻炒半分钟,看火大不大,熟了就行。

  5. 第5步.两分钟素炒苕尖的做法步骤 第5步

    放盐,起锅,装盘

小贴士

一定要冷油下蒜片和干辣椒,花椒,这样蒜和干辣椒才不会糊,花椒也可以在油升温时煎出麻味。

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