茄汁金针菇肥牛卷

茄汁金针菇肥牛卷的做法
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茄汁金针菇肥牛卷的做法说明

被吹爆的低脂美食,今天做出来品鉴一下,味道上酸爽无比,加点辣就更加过瘾,重点一碟子吃完饱腹感强,但不会长肉哦,确认过,真的不会胖,教大家做起来~

茄汁金针菇肥牛卷的食材和调料

肥牛
金针菇
西红柿
蚝油
酱油
料酒

茄汁金针菇肥牛卷的做法步骤

  1. 第1步.茄汁金针菇肥牛卷的做法步骤 第1步

    ✨准备食材:金针菇一把,西红柿2个,肥牛卷一晚👉🏻西红柿用刀切十字,开水烫完撕皮,切成小块 👉🏻热锅倒一点点油,放西红柿,炒出汁 👉🏻加水,继续咕嘟咕嘟

  2. 第2步.茄汁金针菇肥牛卷的做法步骤 第2步

    👉🏻放肥牛,金针菇

  3. 第3步.茄汁金针菇肥牛卷的做法步骤 第3步

    👉🏻加2勺蚝油,一勺生抽,一勺味淋,如果能吃辣➕点辣椒,绝对好吃爆 👉🏻咕嘟5分钟,出锅即可

  4. 第4步.茄汁金针菇肥牛卷的做法步骤 第4步

    💞💞💞真的超级美味低脂不长肉的茄汁金针菇肥牛卷,太太太好吃。懒人必学,操作非常简单哦~

  5. 第5步.茄汁金针菇肥牛卷的做法步骤 第5步

    学会了点❤,没学会收藏起来,慢慢做吧

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