
邻居送来一大袋新鲜韭菜,自己种的完全无公害,春天最适合吃韭菜了,女儿也超爱,我是个懒癌晚期患者,宁愿不吃也不爱动手,但是这个韭菜鸡蛋饼真的超级简单,所有过程估计也不超过十分钟,配一碗麦片或者牛奶就是个完美的营养丰富的早餐或者减脂晚餐啦。

韭菜切切碎,鸡蛋打进去,面粉虾皮通通放进去,搅拌均匀,放少许盐。

锅里加一点点油,把刚刚混合好的蛋液倒进去,均匀摊开,小火,一面一分多钟,煎至两面金黄即可。

午餐肉切片,放锅里余火热一下,两面金黄即可,牛油果切切好,请忽视我的切工和摆盘,好吃就可以啦。
我用了三个鸡蛋,摊了两张大饼,够一家三口的,可以酌情减量。