早餐0油美味

早餐0油美味的做法

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早餐0油美味的食材和调料

鸡蛋	个
油麦菜（叶菜都行）	多吃多放太多不好吃
黑麦馒头或者直接面粉	随意，为了让它稠点成个饼
盐
黑胡椒粉
葱姜蒜粉（爱这个）	我喜欢放超级多

早餐0油美味的做法步骤

第1步.
菜焯水1分钟，把水尽量控干越干越好为了成饼

第2步.
菜，鸡蛋，调料放到带不沾涂层的电饭煲里，煮饭键，3，4，5分钟飘出香味就好了！

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