补充叶绿素
Day1 暂时不敢加太多蔬菜，主要用了黄瓜，然后加了一棵小油菜……
饱腹感超强，难怪都说晨起喝一杯能减肥
喝起
不要用能过滤的榨汁机，纤维特别重要。不要用太多糖分高的水果，否则反而容易摄入游离糖过多。
